公開 2026年8月17日／更新 2026年8月18日

ひとりかくれんぼ

ぬいぐるみを「鬼」にして、深夜3時にひとりで遊ぶかくれんぼ。

たった一人で行う、かくれんぼ。 相手は——ぬいぐるみである。 2000年代半ば、ネット掲示板で爆発的に広まった「降霊術系」の都市伝説だ。 伝えられる手順は、こうである。 まず、手足のあるぬいぐるみを用意する。名前をつける。中身の詰め物をすべて抜き取り、代わりに米と、自分の爪を切って詰める。そして赤い糸で縫い合わせる。余った糸は、体に巻きつけて結ぶ。 米は内臓を、赤い糸は血管を表しているのだという。 隠れ場所を決め、そこに塩水を用意しておく。 深夜3時。水を張った風呂場へ、ぬいぐるみを持っていく。 「最初の鬼は自分だから」と三回唱えて、ぬいぐるみを水に沈める。 家中の明かりを消す。テレビだけをつけ、砂嵐にしておく。 そして、隠れる。 時間が来たら——今度はぬいぐるみが、捜す側になる。 隠れているあいだ、何もしてはいけないわけではない。塩水を口に含んで待つ、という手順が定められている場合もある。 決まっているのは、家から出てはいけないこと。そして、電気をつけてはいけないこと。 真っ暗な家の中で、砂嵐の音だけが鳴り続けている。時計を見る。まだ数分しか経っていない。 当時の掲示板には、実況スレッドが乱立した。 砂嵐の音が変わった。風呂場のほうから水音がする。さっき見たときと、ぬいぐるみの位置が違う。足音が近づいてくる——。 深夜、大勢が同時に「実行」し、その恐怖をリアルタイムで共有する。報告の真偽はともかく、その体験自体が新しい娯楽だった。読んでいる側も眠れなくなる。 遊びには、終わらせ方の作法もある。 塩水を口に含み、ぬいぐるみを見つけ出す。口の中の塩水をぬいぐるみに吹きかけ、「私の勝ち」と三回宣言して終える。 手順を間違えたり、途中で家から出たりすると、終わらないとされる。 起源については、はっきりしていない。 2006年から2007年にかけて、掲示板のオカルト板に詳細な手順が書き込まれ、それを実行した者が体験を報告し、読んだ者がまた試す——という連鎖で広まった。実況が最初に行われたのは2007年4月21日とされる。 興味深いのは、その約二か月後である。 あれは作り話だった、という暴露が投稿された。実況を提案した人物と、実行者として振る舞っていた人物が同一だったのではないか、という指摘も出た。 それでも、この遊びは死ななかった。 むしろ広がった。手順を紹介する動画が作られ、映画にもなり、海外にも翻訳されて渡っていった。作り話だと明かされてもなお、やってみる人が絶えない。 理由ははっきりしている。この儀式は、誰でも今夜できるからだ。特別な場所も、道具も、仲間も要らない。ぬいぐるみと、爪と、米と、赤い糸。 参加できる怪談は、否定されても死なない。 もともと関西や四国でこっくりさんと並んで知られていた遊びだ、という説もある。大学のサークルが、都市伝説の広まり方を研究するために意図的に流したのだ、という説もある。どちらも裏づけは弱い。 言うまでもなく、実行は非推奨である。

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